子供は虫歯になり易くて困りますとよく聞きますが、実際は、そんな子供たちだけとは限りませんよ。
お子さんの虫歯のなりやすさのファクターは「歯並び」と「唾液の量」「唾液の質」が着目点なのだとよく知られています。
大抵歯並びの悪い人の方が、歯並びのいい人に比べたら、歯の汚れが取れにくいので虫歯になりやすいのだそうです。唾液の量のことに関しては、唾液が少ない場合、虫歯菌を唾液で洗浄する効果が薄くなるので、虫歯になりやすいとよく言われます。唾液の質のことにおいては、ネバツキのある唾液の方が、さらっとした唾液に比べて、虫歯菌を洗う力が弱くなるので、虫歯になりやすいと聞きます。
「歯並び・唾液の量および質」と虫歯のなりやすさの関連がわかっていただけたかと思いますが、それだけに限らず、虫歯のなりやすさを決定づける要素はありますので、少し考えてみましょう。
鼻に病を持っていた場合に、虫歯になりやすいと言われます。というのは、鼻が通らなくなったら口で息をしなければいけないため、口の中の唾液が乾きやすい状態となってしまうからです。唾液が乾いてしまうと、虫歯菌を流す力が弱くなってしまいます。
もっと言うと、毎日の食生活にもいくつかの虫歯になりやすいファクターの習慣があります。それは次のような項目でまとまります。
・ジュースやスポーツドリンクの摂取量が多い
・間食の量が多い場合
・コーラなどの炭酸飲料の摂取量が多い
・甘い食べ物の摂取量が多い
糖質や炭酸は歯に悪影響を及ぼすのだそうです。
このように並べてみると、手間がかからずにできる虫歯の予防方法が明確に見えたような気がします。
・鼻詰まりの症状がひどいのであれば、病院で治療をして貰うこと
・何度も気が付いた時に水分を取って口の中が乾かないように心がける
・間食の回数をできるだけ減らす
・おやつの種類は糖分がほんのちょっとだけの食材とする
・ジュースや炭酸飲料を飲むのではなく水やお茶に変える
もっと言うと虫歯菌を排除する世界で初めての歯磨き粉ブリアンがおススメですので、食事の後に、歯磨き粉にブリアンを使って歯磨きすることを加えると、ほぼ必ず虫歯からバイバイです。当然のことですが、ブリアンは食べても影響がない素材でてきているので、子供たちにも何の心配もなく使えます。
Related Posts
