リハビリ目的なのか？スポーツ目的なのか？ボディメイク＆ダイエット目的なのか？トレーナーとしても専門とする分野があります。医師や弁護士などにも専門分野があるのと同じです。言いかえれば、「ピラテスもダイエットも」や「整体もダイエットも」や「ヨガもダイエットも」と万能を表現している場合は、期待する効果はすべてがそれなりだと考えた方が無難です。
そして加えて、あなたがトレーナーを選ぶ目的が何か、コンディション目的なのか、スポーツ目的なのか、ダイエットやボディメイクなのか、あなた自身の目的を明らかにしておくことが必要になります。これだけは大前提として、スポーツ目的のトレーニングとボディメイクダイエット目的のトレーニングとは異なるものであることを、ボディメイクトレーナーを選ぶあなた自身が認識することが必要です。同じ医師でも、内科医師と歯科医師とでは全く別物であるのと同じことです。
ただしここで大切なことはまったく実績経験を積んでいないにもかかわらず、「女性ボディメイク専門ボディメイクトレーナー」「ダイエット専門ボディメイクトレーナー」といった呼ばれ方をしている場合です。そのわけは、「女性ボディメイク専門ボディメイクトレーナー」「ダイエット専門ボディメイクトレーナー」という「専門」という漢字をつければ、あたかも専門的で信頼できるように安心させられることできるからです。
ボディメイクやダイエットでのボディメイクトレーナーを選ぶ時に満足するためにも、注意しなければなりません。
最終手段として、トレーナーを選ぶ別のやり方として、次にあげた項目の内容についてボディメイクトレーナーに問い合わせてみて、どういった反応をするかで判断するのもアリだと思います。ほぼほぼ、そのボディメイクトレーナーが持つボディメイクの実力がわかるでしょう。
●下半身痩せダイエット方法 ●お腹ウエスト痩せダイエット方法 ●モデル脚ボディメイク方法 ●モデル体型ボディメイク方法 ●ふくらはぎ痩せダイエット方法 ●骨盤トレーニング方法 ●姿勢トレーニング方法 ●二の腕やせダイエット方法
このポイントでも、あなたにとってのボディメイクトレーナー選びのヒントとなりえるかもしれません。
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