乾燥肌になると現れる症状は、赤みがでる、皮膚が炎症を起こす、ニキビになりやすい、かゆみ、だったりします。肌トラブルの原因になります。非常に太平洋側の地域の冬のシーズンは空気が乾きますので、肌も乾燥しがちです。乾燥肌になるその他の要因は、不規則な生活習慣や、ヒゲ剃りであったり、ずれた肌ケアの仕方であったりします。これらを原因にして、肌表面の角質層が蓄積する水分が減少してしまい、肌のバリア機能が弱った状態に変化してしまうのです。そんなわけで乾燥肌になると、バリア機能が衰弱しているので、紫外線の影響を受けるなどして、肌トラブルを起こしやすくなるのです。
このような乾燥肌に合ったのケア方法があるので紹介します。
１．洗顔の注意点
男だから豪快に！なんてここではやってはいけません。とにかく「肌にやさしく」を心がけます。その為手に取った洗顔料は、そのまま顔を擦るのではなく、掌の上で、泡立てネットを使ってキメの細かい泡でふわふわにします。その泡をピンポン玉に見立てて、肌に乗せて転がすように泡洗顔します。できれば手で肌を触らないように注意しましょう。すすぎは疎かにせずにぬるま湯を使って、すすぎ残しの無いよう慎重に流しましょう。すすぎ残しはさらなる肌荒れを誘発するので気をつけましょう。
洗顔料はアルコール成分とかスクラブ成分などの刺激の強いものが入っていないものを使いましょう。
２．保湿ケア成分
保湿効果が期待される成分の代表は次のものです。
・セラミド： 角質層で保湿の効率を上げます。
・ヒアルロン酸： 真皮における保湿の効率を上げます。
・コラーゲン： 皮下組織で保湿の効率を上げます。
どれかの成分を含む美容液を使って、乾燥肌にキッチリと成分を浸透させて保湿の効果を高めましょう。可能な限り高い浸透力の美容液を選択することを強くお薦めします。美容液は両手にのせて肌温度に温めて両手を顔全体に覆ってなじませるようにします。絶対にピシピシと音を立ててはいけません。なじませるのです。
３．ひげ剃り後のケア
男であればひげが伸びてくるので、毎日剃らないといけません。電動カミソリは肌に情け無用にダメージを与えるのでカミソリを使う方が肌には優しいです。ひげ剃りをすることで角質層の一部を削り取ってしまうと肌乾燥しやすい状態になります。したがってシェービングオイルを使ったり、新しいカミソリの刃を使ったり、することで、肌に対する負担が少なくできます。
そのうえひげ剃り後はしっかりと保湿ケアを実践しましょう。
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